Класове за начинаещи и за напреднали

Ориенталските танци са изключително женствени и богати, няма част от тялото ни, която да не се движи. Подходящи са за всяка възраст и физическа форма. Ориенталските танци са полезен инструмент да подсилим женствеността си и да облекчим всекидневния стрес от ежедневието.

Те са изкуство с древна история и познания за нас като жени, давайки ни възможност да изразим богатството на вътрешния си емоционален свят. Ще се заредим с добро настроение, ще се забавляваме и учим да се себеизразяваме и чувстваме женствени, красиви и самоуверени.

Провеждам часове както за начинаещи, така и за напреднали.

Как Ориенталските танци действат на тялото ни?

Развиват грация и пластичност

Подобряват на стойката

Тонизират мускулите

Укрепват няколко зони от тялото: тазово-коремна област, гърди, гръбначен стълб и ръце

Развиват на координация

Понижават стреса

Подобряват метаболизма

Повишават женствеността и самочувствието

Редовни танцови занятия в София

Къде и кога се провежда занятието?

За начинаещи

петък 18ч и събота от 11ч 
кв. Белите брези, ул. Искърски пролом 11
Събота 14:30
Оборище, бул. Мадрид и ул. Богдан 11
зала Pretty Dance & Art Hall

Къде и кога се провежда занятието?

За напреднали

Понеделник и сряда от 19:30
Оборище, бул. Мадрид и ул. Богдан 11
зала Pretty Dance & Art Hall

Сравнение на продукти